23:01 | 02.05.2024
Всё для PhotoShop
Статистика
Сейчас на сайте
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Посетившие за день
[ Полный Список ]

Новости

Искусство защиты без оружия: по системам защиты и нападения джиу-джитсу, кэмпо, дзю-до, карате-до, айкидо, боксу и военно-прикладному самбо


Искусство защиты без оружия: по системам защиты и нападения джиу-джитсу, кэмпо, дзю-до, карате-до, айкидо, боксу и военно-прикладному самбо — Автор книги знакомит читателя со своей системой ведения боя в целях защиты, основанной на приемах различных видов восточных единоборств. По системам защиты и нападения джиу-джитсу, кэмпо, дзюдо, каратэ-до, айкидо, боксу и военно-прикладному самбо. Только комплексный подход к освоению приемов рукопашного боя повысит ваши шансы в самообороне.
Предназначена для широкого круга читателей.

Название: Искусство защиты без оружия: по системам защиты и нападения джиу-джитсу, кэмпо, дзю-до, карате-до, айкидо, боксу и военно-прикладному самбо
Автор: В. Рожков
Издательство: Нотабене
Год: 1992
Страниц: 286
Формат: PDF
Размер: 54,37 Мб
Качество: Отличное

Содержание:

От автора
Стойки
Уклоны
Блоки
Удары
Болевые приемы
Удержание
Удушающие приемы
Броски
Броски, проводимые руками
Броски, проводимые с помощью ног
Броски, проводимые с помощью бедра
Боевые комбинации и связки
Защита от ударов руками и ногами
Освобождение от захватов
Защита от нападения холодным оружием

Скачать Искусство защиты без оружия: по системам защиты и нападения джиу-джитсу, кэмпо, дзю-до, карате-до, айкидо, боксу и военно-прикладному самбо
Скачать с dfiles.ru
Скачать с turbobit.net
Скачать с bezsms.org
Скачать с suprafiles.co
Скачать с file-upload.com


Не забудьте поделиться с друзьями:


Смотрите также:



Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]